Maestro Krisnhamurti

Largo y tedioso es sin duda el camino
El sufrimiento y la soledad acompañan al que busca
Malos pensamientos, miedos, inseguridades
Seguir la senda de la vida produce dolor


Condicionamientos, automatismos de pensamiento y acción
Todo está fijado en la mente de uno, programado


Es necesario mirarse con detenimiento, quietud mental
y fisica


Meditación y no-accion, solo así se llega a la profundidad del ser-uno-mismo
Debe uno tomar cuenta de sus automatismos y condicionamientos, de sus estructuras mentales predeterminadas, creadas por arquitectos externos a él.


Si sufres, si dudas, si tienes miedo... acéptalo, mira como no eres, con quietud total. Pon atención a tus emociones y pensamientos, obsérvalos pasar como si fueran nubes, no actues ante ellos, solo presta atención a como tu cuerpo, de forma automática, reaccióna a tus pensamientos....




Consciencia.


 

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